家长总忍不住发脾气怎么办

很多的家长朋友们都说，在有了孩子以后总是会忍不住发脾气。特别是对孩子们，但是对孩子们过多的指责又会影响孩子们的成长，我们到底该怎么办呢?今天学大教育的专家们为大家带来了家长总忍不住发脾气怎么办的有关介绍。

我们来看一看这位妈妈的提问：

“我家儿子一年级，开始上课老走神，老师给他挑到讲台旁边做，现在上课好些了，但作业还是做不好。就像老师评价他，问他问题都能答上来，但到自己写就乱七八糟，特别是语文，写字从来不按笔顺，跟画画一样，写过的字记不住，而且跟他说写得不对擦掉再写还是那样。我的脾气呀，简直爆表了，哪位高手家长帮忙分析下原因，给点指导撒?”

我们来从几个角度分析一下：

1、心理学有个ABC理论，情绪并不是由外部事件导致的，而是由自己的想法导致的。

例如，你今天上班迟到被老板批了，可能有两种情况：A、你感到很羞愧。因为你的想法是“太难为情了，明天一定要早点来”;B、你觉得很不爽。因为你心想“上班迟到几分钟有个什么大不了的啊!为这点小事就批评我!”。

所以，想法变了，情绪就会跟着变。请问，您生气背后的想法是什么?是觉得“我怎么生了个这么笨的儿子?”还是“教了这么多遍还是不会，你怎么一点都不用心?”。尝试从另一个角度去想，理解自己的孩子，自然就没那么生气了。

2、家长并不了解孩子学习时的大脑加工机制。一年级的孩子注意力不集中、写字歪歪倒倒、看过的字不记得、说过的话忘记了，都是正常现象。因为孩子的能力还未达到一定水平，大脑在看、听、说、写方面的认知加工能力没发展好。家长只有了解了孩子学习的机制，才能理解孩子的行为。

3、很多我们认为很简单的东西，孩子就是不会。因为我们站在一个三十多岁的成年人角度去看的。尝试站在一个6岁的孩子的角度，这一切都是新的东西，需要一个过程。

4、家长和孩子的先天遗传个性也会有影响。如果家长是个急性子，孩子是个慢性子，家长确实会忍不住的有怒火。这时候，只要你回顾一下你和孩子之间是否存在“快”和“慢”的差异，并深刻的知道“慢”的人是怎样的，就能更好的控制自己的怒火了。

5、家长是否有追求完美、爱面子的倾向。这一部分是需要你自己克服的，否则未来的几十年，你也将面临对孩子不满，亲子关系陷入批评、愤怒、指责甚至打骂的怪圈之中，彼此都很痛苦。

以上就是家长总忍不住发脾气怎么办的全部内容了，希望大家能够认真的学习一下，做一个好家长。更多精彩资讯请关注学大教育。